Souffrance psychologique,
douleurs physique ?
Le choix de la guérison
Psychologue, spécialisée en techniques
corporelles et énergétiques
Pourquoi une thérapie ?
Mon cabinet
Vous vous trouvez dans une situation difficile et vous avez l’impression d’être seul face à vos questions, vos peurs, vos doutes, vos émotions ?
Les raisons peuvent être multiples : souffrance diffuse, deuil, séparation, rupture conjugale ou familiale, conflit, perte, phobie, problèmes de jalousie, dépendance ou possessivité, addictions, échec professionnel,etc.
Parfois, les raisons peuvent être inconnues ou floues...
Apparaît alors la sensation d’un mal-être psychologique qui peut s’accompagner de douleurs physiques, corporelles : anxiété, crise d’angoisse, sentiment d’étouffement, difficulté à respirer, troubles du sommeil, ruminations, pensées qui tournent en boucle, etc.
Vous en avez marre, vous vous sentez épuisé et ressentez l’envie de changer.
Je peux vous aider à sortir de cette spirale douloureuse & retrouver votre joie de vivre !
Ce que la thérapie va vous apporter
Je vous offre une écoute bienveillante, sans jugement.
Un espace sécurisant où vous pouvez déposer ce qui vous pèse et vous libérer du poids qui vous envahi.
Pas à pas vous allez :
- Mieux comprendre et gérer vos émotions afin de mieux vivre au quotidien,
- vous sentir plus léger et apaisé,
- voir les symptômes physiques ainsi que les douleurs corporelles diminuer voir disparaître,
- recouvrer votre liberté d'action et de pensée,
- avancer et construire des relations plus saines et épanouies avec votre entourage
- de retrouver une santé mentale et physique
Mon objectif est également de vous transmettre des outils pour vous rendre autonome dans votre quotidien : savoir gérer les émotions de stress et d'angoisses, avancer sereinement, reprendre confiance en vous.
Une amélioration globale vous attend.
Vos témoignages
Choisir un psychologue n'est pas évident, il est important de savoir " où on mets les pieds ": voici quelques témoignages de patients que j'ai accompagnée.
Déroulé d'une séance
Mon accompagnement est teinté de légèreté et de joie :
je suis persuadée que nous pouvons travailler sur des sujets compliqués et douloureux, toucher à des émotions très fortes, réaliser un vrai travail de guérison, en profondeur tout en gardant une énergie joyeuse pour avancer.
Chaque séance est unique, tout comme vous.
Nous construisons l'accompagnement
ensemble, pas à pas, selon les besoins et les envies du moment.
Nous démarrons par un temps de parole et d'échange et ensuite nous décidons ensemble, de prolonger ou non par un travail corporel et/ou énergétique.
Les séances d'1h30 permettent d'explorer plus en profondeur les sujets abordés et permettent plus facilement de combiner un temps de parole et un temps où nous travaillons avec le corps.
La première séance de rencontre dure toujours 1H30.
Mon expérience me permet aujourd'hui de me rendre compte que c'est le temps nécessaire pour que puissions nous rencontrer, créer un cadre de confiance et que je puisse cerner et comprendre au mieux vos questionnements afin de vous proposer un accompagnement sur mesure.
Vous déciderez par la suite de la durée qui vous correspond le mieux.
